«ПравИло»

Персональная Тренировка для Тела и Духа!

background

Древнерусская система тренажёра, Более 1000 лет.
Мужчинам и Женщинам, Девушкам и Юношам
от Малого до Великого.

Не требует специальной подготовки
Что это за тренажёр

ПравИло - это конструкция с четырьмя опорными точками и системой зацепов, позволяющих создавать для практикующего нагрузку, путем одновременного натяжения за руки и ноги, используя собственный вес или за счет дополнительных грузов

Как это происходит

Мягко и плавно, с натягом и силой, степень воздействия определяется индивидуально, опираясь на ощущения и запросы практикующего, а также количество тренировок.

Что даёт занятия на тренажёре «ПравИло»:

- восстанавливает симметрию всего тела;
- убирает физические зажимы и блоки;
- снимает напряжение с позвоночника и суставов;
- укрепляет сухожилия и связки;
- нормализует обмен веществ и кровообращение;
- улучшается работу нервной, эндокринной и вегетативной системы;
- нормализует работу всей опорно-двигательной системы;


При регулярных занятиях на «ПравИло»:

- усиливается реакция, повышается внимательность;
- улучшается эмоциональное состояние, устраняются страхи и раздражения;
- обретается лёгкость и свобода в движении;
- увеличивается физическая сила и выносливость;
- активизируется процесс омоложения тела;
- приобретается навык глубокого расслабления;


Недопустимо заниматься на «ПравИло» если у вас:

- Вес больше 120кг;
- были переломы позвоночника;
- недавние переломы конечностей, растяжения, ушибы, вывихи;
- металлические импланты в теле;
- отсутствие связок или укороченные связки;
- послеоперационный период;- воспалительные процессы;
- психические заболевания и расстройства;
- период обострения хронических заболеваний;
- период менструации; беременность;
- общее недомогание и температура;


С чем можно столкнуться на «ПравИло»:

Познать себя, открыть свой потенциал, побыть в зоне неспешности, почувствуй насколько ты крепкий, настоящий, выносливый, целостный и гармоничный. Ощутить высвобождающеюся силу из сухожилий, скрытую энергия из костей, по-настоящему ясно увидеть мир.

Что взять на Тренировку:

- одежду, не сковывающую движения;
- питьевую воду;- полотенце для лица;
- маску для сна (по желанию, для углублённой практике);

Также читайте:

- “ПравИло” -  Определённо нужно всем (Фасции)!

- Петля Глиссона - сопутствующий аксессуар Тренажёра «ПравИло».

- Что такое Ударно-Вибрационный Массаж ( Массаж Даосским Веником ).
В стоимость к основным услугам, дополнительно включена разминка на роликовом Массажёре-Тренажёре и занятие с петлей Глиссона.

Пробная тренировка

. от 750 ₽

  • Основы использования тренажёра "Правило" с Лебёдкой и на Грузах.
  • Знакомство с дополнительными услугами
  • Продолжительность: до 30 мин.
Записаться

Стандартная тренировка

1 500 ₽

  • Базовые упражнения на Лебёдке с инструктором или свободная тренировка с инструктором в качестве ассистента.
  • Продолжительность: 1 час;
Записаться

Абонемент СТАНДАРТ

10 500 ₽

  • Практика по программе с инструктором или свободная тренировка с инструктором в качестве ассистента.
  • 8 Тренировок / на 3 месяца
  • Продолжительность: 1 час;
Записаться

Разовая тренировка с Грузами

2 000 ₽

  • Базовые упражнения с Грузами, с инструктором или свободная тренировка с инструктором в качестве ассистента.
  • Продолжительность: 1 час;
Записаться

Тренировка ПРО

2 500 ₽

  • Тренировка на Лебёдке и Грузах, с различными вариациями по программе с инструктором или свободная тренировка с инструктором в качестве ассистента.
  • Продолжительность: 1,5 час;
Записаться

Абонемент Про

17 500 ₽

  • Практика по программе с инструктором или свободная тренировка с инструктором в качестве ассистента.
  • 8 Тренировок / на 3 месяца
  • Продолжительность: 1,5 час;
Записаться

+ Массаж Даосским Веником

600 ₽

  • Доступно в сочетании с любой Тренировкой.
  • Локальный Массаж (до 15 минут).
  • Продолжительность: 1 час;
Записаться

Массаж Даосским Веником

1 400 ₽

  • Массаж проводится при помощи Даосских Веников.
  • Воздействие производится по всему телу.
  • Продолжительность: до 30 мин.
Записаться

Перкуссионный массаж

1 500 ₽

  • Воздействие производится по всему телу.
  • Массаж выполняется профессиональным массажером.
  • Продолжительность: до 40 мин
Записаться

Подарочный сертификат

от 2 000 ₽

  • Распространяется на все услуги и приобретение Абонемента.
  • Действие сертификата 6 месяцев.
  • Можно использовать частично.
Подробней
background
Тренажер «ПравИло»
+7 900 430-33-22
pravilo-sakh@mail.ru
Южно-Сахалинск,
проспект Мира,
56/12 стр 1 (Вход с Юго-Западной стороны).

Заказать такси сюдаЗаказать такси ОТсюда
© 2023 Тренажёр «ПравИло» Южно-Сахалинск
Craftum Создано на конструкторе сайтов Craftum